実は10代の頃からずっと摂食障害に悩んでいました。

拒食と過食を繰り返しながら

やっと最近になって症状がほぼゼロに🙌🏻✨

普通にご飯が食べれるって幸せだなあ💭

普通に働けることや先の予定が決められることすら幸せ。。(酷い時は数時間後の自分の体調すらわからなくて本当に何もできない時期もありました)

まだ完治とは言いきれないけど…
20年くらいこの病気と真剣に向き合ってきたし、もう症状が出たとしても昔ほど怖くないです◎

食事をとる時はたまに慎重にはなるけど、私にとってはそれも自分を守る行為

これからも丁寧に自分と向き合いながら

一日一日大切に生きていきます😊

私みたいに太っても痩せてもいない人にも摂食障害はいます。
むしろそういう人のほうが多いかも。。
皆、普通に見えるように仮面をつけて頑張って生きてる🎭
苦しんでる人達を助けられる何か活動ができたらと考えています💭